Barbora Chlebcová, ktorú diváci poznajú najmä ako Terezu Holubcovú zo seriálu Dunaj, k vašim službám, sa so svojimi fanúšikmi podelila o netradičnú skúsenosť. Na sociálnej sieti prezradila, že sa rozhodla vyskúšať dlhší pôst.
Herečka vydržala bez jedla 48 hodín. Pôvodne plánovala pokračovať ešte dlhšie, napokon sa však rozhodla svoj zámer upraviť pre tréning, ktorý ju čakal nasledujúci deň.
„Aktuálne 48 hodín pôstu. Tých 72 hodín kvôli autofágii už nedám, zajtra mám tréning. Bude mi chýbať asi 8 hodín. Ale nevadí. Nabudúce,“ napísala k fotografii.
Fanúšikov zároveň upozornila
Chlebcová zároveň zdôraznila, že podobný režim podľa nej nie je vhodné skúšať bez prípravy. Sama upozornila, že pôst predstavuje pre organizmus záťaž a spomenula aj načasovanie vzhľadom na ženský cyklus.
„Určite to neskúšajte hocikedy a bez prípravy. Pôst je stres a ten nepotrebujeme, preto sa drží len v určitej fáze ženského cyklu. Takže žiadne zbytočné experimenty,“ odkázala svojim sledovateľom.
Jej príspevok tak nebol iba opisom vlastnej skúsenosti, ale obsahoval aj upozornenie, aby ľudia podobné rozhodnutia nerobili bez rozmyslu. Pri dlhšom pôste navyše môže byť reakcia organizmu individuálna a nie je vhodný pre každého.
Barbora napokon svoj pôvodný plán nedokončila a dala prednosť tréningu. Čo si myslíte vy – sú podobné osobné výzvy zaujímavým spôsobom, ako skúšať vlastné hranice, alebo by sa s nimi malo zaobchádzať oveľa opatrnejšie?
